±â¾ï·ÂÀ» Çâ»ó ½ÃÅ°´Â ¹æ¹ý
ÆäÀÌÁö Á¤º¸
ÀÛ¼ºÀÚ »ç¹«±¹ ´ñ±Û 0°Ç Á¶È¸ 345ȸ ÀÛ¼ºÀÏ 2007.11.20 10:32:41º»¹®
´Ù¹ß¼º°æÈÁõ°ú ÇÔ²² »ì¾Æ°¡±â...
´ç½Åµµ ±â¾ï ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù!!
ÀÎÁö(±â¾ï·Â) Àå¾Ö´Â ´Ù¹ß¼º°æÈÁõÀ» °¡Áø »ç¶÷¿¡°Ô¼ 50-65%°¡ ¿µÇâÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ ¹®Á¦´Â ŵµ¿Í Á¤º¸ÀÇ °úÁ¤, ±â¾ï, °èȹ, ÀνÄ, ¹®Á¦ÇØ°á¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÎÁöÀÇ ¹®Á¦´Â ´Ù¹ß¼º°æÈÁõÀ» °¡Áø »ç¶÷ÀÌ Ãë¾÷ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ÁÖ¿ä ¿äÀÎ ÁßÀÇ ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ¿©±â¿¡ ´ç½ÅÀÇ ±â¾ï·ÂÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
½Å°æ¼¶À¯¸¦ µÑ·¯½Î°í ÀÖ´Â ¹°ÁúÀÎ ¼öÃÊ°¡ ¼Õ½ÇµÇ´Â °ÍÀº ³úÀÇ ÀúÀå °ø°£¿¡ ±â¾ïµéÀ» ¼ö¼ÛÇϰųª ±â¾ïÀÌ »ì¾Æ³ª°Ô ¾î·Æ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÎÁö¿¡ ´ëÇÑ ÀçÈ°Àº ȸº¹½ÃÅ°°Å³ª º¸ÃæÇÏ´Â µÎ °¡Áö ¸éÀ» º´ÇÕ½ÃÅ°´Â È°µ¿ÀÌ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ.
ȸº¹½ÃÅ°´Â ±â¼úÀº ±â´ÉÀ» Àç°ÇÃàÇÏ´Â °ÍÀ» Æ÷ÇÔÇÏ´Â °Í:
1. ¹è¿ì´Â °ÍÀÇ º¹ÇÕÀûÀÎ ¿µ¿ª: ´ç½ÅÀº ¾î¶² °ÍÀ» ´õ ½±°Ô ±â¾ïÇÏ½Ç °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ ±×°ÍÀ» º¸°í, ¸»À» ÇÏ°í, ±×°ÍÀ» µè°í, ½áº¸¸é ´Ù¸¥ ½Ã°£¿¡ ´ç½Å ½º½º·Î¿¡°Ô ±â¾ïÀÌ ³ª°Ô µµ¿ÍÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
2. ¹Ýº¹°ú È®ÀÎ: ´ç½ÅÀÌ µéÀº °ÍÀ» ¹Ýº¹ÇÏ°í ±×°ÍÀ» È®ÀÎÇϸé ÁýÁßÇÏ°í, ±â¾ïÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô Çϵµ·Ï µµ¿Í ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
3. ÀÏÁ¤°£°ÝÀ¸·Î ¿¬½ÀÀ» ÇϽʽÿÀ : ´Ù¾çÇÑ ½Ã°£ °£°ÝÀ¸·Î ¿¬½ÀÇÏ°í ¹Ýº¹À» ÇÏ¸é ¾î¶² Á¤º¸¸¦ ÀúÀåÇÏ´Â °ÍÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ¾Ï½ÃÀûÀÎ Àǹ̸¦ ¸¸µå½Ê½Ã¿À. : ±â¾ïÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ï ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ» ¸¸µç´Â ½À°üÀ» °¡Áö½Ê½Ã¿À. ¿¹¸¦ µé¸é, ´ç½ÅÀÌ ´çÀå¿¡ ¸¸³ »ç¶÷ÀÇ À̸§À» ±â¾ïÇϱâÀ§Çؼ °°Àº À̸§À̳ª, Àå¼Ò,»ö±òÀ» °¡Áø Ä£±¸³ª °¡Á·°ú ¿¬°áÀ» ½ÃÅ°°Å³ª »õ·Î¿î À̸§°ú °°Àº ¾î¶² »ç°ÇÀ» ¿¬°á½ÃÄѺ¸½Ê½Ã¿À.
¾àÈµÈ ±â´ÉÀ» °È½ÃÅ°±â À§ÇØ º¸Ãæ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±â¼úÀº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
1.Á¶Á÷È ÇÏ´Â °Í°ú °£¼ÒÈÇϽʽÿÀ. : ´ÙÀ̾¸¦ »ç¿ëÇϽʽÿÀ.
ÇØ¾ß ÇÏ´Â ¸®½ºÆ®¿Í ¸ÅÀÏÀÇ ½Ã°£Ç¥¿Í ´Þ·ÂÀ» ¸¸µå½Ê½Ã¿À.
-´ÜÁö Çϳª¸¸ »ç¿ëÇϽʽÿÀ. ¸ðµç ¹æ¿¡ µÎÁö¸¶½Ã°í
Çϳª¸¸ µÎ¼¼¿ä.
2.°èȹÀûÀ¸·Î »ý°¢³ª°Ô ÇϽʽÿÀ :
Á¡°ËÇ¥, ¾Ë¶÷½Ã°è, ŸÀ̸Ӹ¦ »ç¿ëÇϼ¼¿ä.
3.»ê¸¸ÇÔÀ» ¾ø¾Ö±â : ´©±º°¡¿Í À̾߱âÇϰųª Àüȸ¦ ÇÒ ¶§ ¶óµð¿À³ª TVµîÀº ²¨½Ê½Ã¿À. ÁÖÀ§¿¡ ½Ã°¢ÀûÀκκаú û°¢ÀûÀΠȥ¶õÀº ¹è¿ì°í ±â¾ïÇϴ°ÍÀ» ¾î·Æ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
4.ÀüÀÚÁ¦Ç°À¸·Î µµ¿òÀ» ¾òÀ¸¼¼¿ä.: PDA¿Í °°Àº ÀüÀÚµµ±¸ °°Àº ÄÄÇ»ÅÍ ÇÁ·Î±×·¥Àº ±â¾ï·ÂÀ» µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.
5.ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϼ¼¿ä.: ´ç½ÅÀÌ ÁýÁßÇϱâ Èûµé´Ù¸é ½ÉÈ£ÈíÀ» ÇÏ¸é¼ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϵµ·Ï Çϼ¼¿ä.
¿©·¯ºÐ ÀÚ½ÅÀ» »ê¸¸ÇÔÀ¸·ÎºÎÅÍ ¹þ¾î³ªº¸¼¼¿ä: ¸¸¾à¿¡ ¿©·¯ºÐÀÌ »ê¸¸ÇÔÀ» Áö¿ö¹ö¸± ¼ö ¾ø´Ù¸é(¿¹¸¦ µé¸é, ÆÄƼ¿¡¼ »ç¶÷µé°ú À̾߱⸦ Çϴµ¥) ±×¶§, ¡°Á¶¿ëÇÑ°÷¿¡¼ »êÃ¥À» ÇÒ±î¿ä?¡±¶ó°í ´©±º°¡ ¸»À» °É¾î¿À´Â ¸ð½ÀÀ» »ó»óÇغ¸¼¼¿ä.
6.ÇÑ °¡Áö ÀÏÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ ÇϽʽÿÀ.: ÀÏÀ̳ª ´ëȸ¦ ´Ù¸¥ °ÍÀ¸·Î ¹Ù²ÙÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
±× ¿Ü¿¡ÀÇ Æ¯º°ÇÑ °ÍÀº ³¡³»°Å³ª ¹Ù²Ù±â Àü¿¡ Á¤ÁöÇÒ ÀûÀýÇÑ °ÍÀ» ã´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀº °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÀÎÁö¹®Á¦´Â ÁÁ¾ÆÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù! ´ç½ÅÀÇ ÁÖÄ¡ÀÇ¿¡°Ô ¾à¹°ÀÇ ºÎÀÛ¿ë°ú ¼ö¸éºÎÁ·°ú ¿ì¿ïÁõÀ» Á¦°ÅÇØ ÁÙ °ÍÀ» À̾߱âÇϽʽÿÀ. ´Ù¹ß¼º°æÈÁõ°ú °ü·ÃµÈ ÀÎÁöÀå¾ÖÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÈƷýÃÄÑÁÙ ½Å°æ½É¸®Ä¡·á»ç³ª ¾ð¾îÄ¡·á»ç¿Í ÀÛ¾÷Ä¡·á»ç¿¡°Ô¼ Àü¹®ÀûÀÎ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ÅÀϸÅÀÏ Àü¹®ÀûÀÎ ±â¼úÀ» µû¶óÇؾßÇÏ°í, °Ç°°ü¸® Àü¹®°¡ÀÇ ¾È³»¿Í Á¾ÇÕÀûÀÎ Á¶»ç°¡ ¿©·¯ °¡Áö·Î ¿ä±¸µÇ¾îÁø´Ù.
ÇÏÁö¸¸~´ç½ÅÀº ±â¾ï·ÂÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
www.nationalmssociety.org/site/PageServer?pagename=HOM_LIVE_youcan_remember
¿¡¼ ¹ßÃëÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
÷ºÎÆÄÀÏÀ» ´Ù¿î¹Þ¾Æ¼ È®ÀÎÇϼŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù.