한국다발성경화증협회

창작동요 숲속을 걸어요.avi

날씨가 점점 더 많이 시원해지겠지요. 감기를 조심해야 할 때가 가까워지고 있습니다.

건강식품을 잡수시고 병으로부터 승리하시는 더욱 더 건강한 우리 환우분들이 되세요.

건강식품들입니다.

 1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다.

 2. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 드시고.

 3. 소변보기가 어려울 땐 가오리가 정말 좋아요.

 4. 피로 할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔보세요.

 5. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요.

 6. 기억력 증진에 오미자가 좋습니다.

 7. 눈이 침침하면 결명자차를 드시고,

 8. 골다공증 예방약 / 포도는 껍질까지 잡수세요.

9. 성인병 예방에 해바라기 씨가 그만이랍니다.

10. 콜레스테롤이 걱정되는 분 녹차 요구르트를 드세요.

11. 마음이 불안하고 장이 나쁠 때 사과파이를 만들어 드세요.

12. 감기에는 무, 꿀 즙은 특효약이랍니다.

13. 우리 몸의 각종 신진대사를 돕는 다시마를 많이 드세요.

14. 숙취엔 감식초를 드시고,

15. 동맥경화 예방엔 귤이 좋습니다.

16. 잇몸이 약할 땐 숙지황을 드세요.

17. 목이 뻣뻣할 땐 모과를 이용해 보세요.

18. 뱃속이 좋지 않은 분은 도토리묵을 드세요.

19. 흥분성 신경쇠약에 연꽃 씨가 잘 듣습니다.

20. 간이 약할 때 모시조개도 좋습니다.

21. 당뇨병에 식초 / 두릅나물 / 가시오가피를 권한다는 사실을 아십니까?

22. 꿈이 많고 잠을 이루지 못할 때 차좁쌀을 달여 드세요.

23. 요로결석을 풀어주는 데는 조기가 좋답니다.

24. 위, 십이지장궤양에는 율무차도 좋아요.

25. 술 마신 다음날은 부추를 드세요.

26. 여름철 감기 인삼, 오미자차를 드세요.

27. 식초를 먹으면 무조건 좋습니다.

28. 여드름이 많이 나면 삼백초차를 드셔보세요.

29. 소갈증엔 다래가 좋습니다.

30. 옻닭이 암에 좋다는 거 아세요?

31. 관절염엔 솔잎을 이용해 보세요.

32. 치질엔 모란꽃 끓인 물로 좌욕하세요.

33. 간경화엔 매실조청이 그만입니다.

34. 위궤양엔 감초를 달여 드세요.

35. 양파는 동맥경화나 고혈압에도 좋습니다.

36. 두통에는 들국화차를 마시세요.

37. 오십 견일 때는 엄나무껍질을 끓여서 차처럼 마시세요.

38. 요통에는 부추 술과 술 목욕이 효과 있어요.

39. 신경불안증에는 멸치와 백합 달인 물이 좋아요.

41. 어지럼증이 심할 땐 오리고기가 좋습니다.

42. 추울 땐 쑥이 좋으니 자주 드세요.

43. 고혈압에는 무즙, 감 즙이 좋습니다.

44. 장마철 피부병 에는 녹두가 최고죠.

45. 기침이 심하면 머위꽃대를 달여 드세요.

46. 잔기침이 심할 땐 생강차에 엿을 녹여 드세요.

숲이 무성한 계절입니다.

숲속을 걸으시면서 몸도 마음도 활짝 피고 건강의 열매도 거두시는 우리 환우분들이 되시기를 바랍니다.

동요파일을 수정해서 다시 올립니다. 

잘 되야할텐데 왜 동작이 되지 않았나 모르겠네요. 초보라서